体温を上げる

低体温は危険!!カラダを暖めるポカポカ食材_免疫細胞を活発に動かす

  • 2014.11.22

11月22日の「世界で一倍受けたい授業」で紹介されていました。 今日の授業の中で今日興味を持ったのは 「低体温は病気の危険信号!今日からできる簡単ポカポカ術!」 ◎まずは貴方が低体温かどうかチェック 1,冷たい食べ物や飲み物をよくとる 2,便秘や下痢になりやすい 3,きつめな服をよく着ている 4,肥満気味である ひとつでもあったら低体温 もう少し読み進めていただくと、レシピや対処法のリンクがありま […]