あなたのサイズダウンに役立つレシピ
- 2016.05.29
ご飯作るの面倒ですね。 外食はカロリーオーバーになるのでダイエットにはむきません。 できるだけ簡単で、カロリーが少ないレシピを集めました。
ダイエット
脂肪を燃やすにはアミノ酸がいいらしい
- 2015.03.28
昨日 「世界一受けたい授業」で紹介されていたアミノ酸。 http://www.ntv.co.jp/sekaju/onair/150328/05.html 気になったのでグーグルさんにお伺いしてみた。 大谷勝先生が開発されたサプリもあると聞いて、調べてみた。 高い！！ さらに調べてみるとコチラの製品がお手ごろな金額の割には効果が高いとネット上の評判は良い。 これくらいなら試してみる価値ありそう 1. […]
我慢しないでサイズダウン
- 2014.12.04
まずは下記をご覧ください 1ヶ月で約4キロ体重ダウンしました。 ウェストのサイズダウンに関してはこちらの記事をご覧ください。 脂肪を冷却→排出 サイズダウンを実現 自分の摂取カロリーと消費カロリーをできるだけ正確に把握することが ダイエット成功への近道です。
カミングダイエットは特別なシートが技あり_満腹感あります
- 2014.11.22
★カミングダイエット 日清食品が販売しています。 コチラでサンプル入手できます。試してみてください。 申し込みの際に、定期購入を強くお勧めされます（笑） 後からでもお得に購入できるので踊らされずに冷静に対応しましょう。 モニターだけだと、クラムチャウダーとコーンポタージュ味がついています。 「定期購入がお得です。」とお勧めされます。 お得と言っても14食分が20％オフで9980円、次回からは10％ […]
ダイエット効果を期待_ベルタ酵素_酵素数165種類って素晴らしい
- 2014.11.22
ベルタ酵素_私のダイエットに協力してくれそうな酵素たち。 期待しています！！ 4ヶ月前から炭水化物を控えています。 運動も併用して5キロほど体重は減りました。 見た目は結構変わり、会社の制服が15号から11号になりました。 部分的にサイズダウンはできているのですが、最近体重の減りが横ばいです。 なのでもう少しなにかしてみようとベルタ酵素を取り入れます。 詳しくはコチラ↓ 酵素数165種類の酵素ドリ […]